孤独和社会孤立对人类健康威胁更大

美国杨百翰大学心理学家在美国心理学会第125届年会上发言称，研究发现，与肥胖相比，孤独和社会孤立对人类构成的威胁更大。他们认为，这些因素对人的影响每年都在增强，可能成为一个国家问题。研究结果发表在EurekAlert!网站上。

杨百翰大学专家称，与他人的相互关系是一个人的基本需求，无论是对心理健康，还是对生存，都非常重要。非盈利组织美国退休人员协会（AARP）开展的孤独研究（Loneliness Study）数据显示，4260万45岁以上的美国成年人伴有长期孤独。根据2014年美国人口普查结果，超过四分之一的人口在独自居住，一半以上人口是未婚状态。

心理学家进行了两次meta分析，每次都整合了多项研究结果。第一次涉及148项研究，共有30万名志愿者参加。结果显示，牢固的社会关系有助于将早逝风险降低50%。第二次涉及70项研究，共有来自北美、欧洲、亚洲和澳大利亚的340万人参加。专家得出结论，社会孤立或孤独会大大增加过早死亡的风险，而且甚至超过肥胖等其它因素带来的风险。

专家认为，卫生保健系统应考虑到社会关系对人体健康的影响。此外，还应建设休闲中心和公园，使最易感到孤独的退休老人可以与他人进行交流。