眼睛是不是缺少维生素B12? 2019年8月19日 星期一 17:39 新闻 据Express杂志消息,英国专家介绍了确定眼睛缺少维生素B12的办法。 学者们说,缺少这种重要物质的主要标志是视力恶化。 此外,由于缺乏维生素,眼睛可能会抽搐,眼睑或视觉器官下方会有这样的感觉。 在这种情况下不会有痛感,但有不适感。 另外,眼白泛黄也说明缺少维生素B12。 据悉,缺乏维生素还会有也长期疲劳、头痛和食欲下降的感觉。 美国科学家小组的研究表明,每天单独服用55微克以上的B12,连续服用10年,可以将男性患肺癌的风险降低30-40%。