据俄罗斯卫星通讯社sputniknews报道，俄医学副博士、内分泌学和营养学专家叶列娜·雅罗沃娃介绍有助于在感染COVID-19后更快痊愈的营养建议。
雅罗沃娃表示，为了身体痊愈，每餐必须富含有益的脂肪食物。例如，使用橄榄油制作口味清淡的蔬菜沙拉，也可以使用动物脂肪，比如黄油。通常，脂肪应占卡路里摄入量的大约35%。
她同时建议，每餐保留蛋白质，哪怕是因为病情没有胃口吃大鱼大肉。在这种情况下，最好制作清淡的鸡肉蔬菜汤。
专家还建议用果蔬汁作为维生素的来源。“如果白天很难吃下大量的蔬菜，那么可以制作绿叶菜汁。在搅拌机中放入菠菜、芹菜、黄瓜，还可以加入柠檬汁或者一些苹果、亚麻籽和奇亚籽，获得健康美味的饮品。”
雅罗沃娃同时警告，最有害的食物是甜食，在治疗期间必须从饮食中剔除掉巧克力、甜面包、饼干。“糖果无法帮助患者痊愈。”