据俄罗斯卫星通讯社sputniknews报道,英国首都的居民苏珊·斯坦利·卡洛尔(Susan Stanley-Carroll)在伦敦以外的地区广为人知。她分享了自己的美容秘方。
据《每日邮报》报道,苏珊今年已经81岁,曾担任英语和表演老师长达56年。苏珊看上去比她的实际年龄要年轻得多。
对于这个年龄的人而言,苏珊相当活跃。在接受采访前一个月她刚刚退休。她表示,她不喜欢“退休”这个词。这位女士打算继续工作——进行在线培训。苏珊承认,她受到了孩子们的启发。因此,这样的工作可以帮助她看起来不错并保持身体的紧张度。
为了纪念自己80岁的生日,苏珊决定实现自己的梦想——她去纹身了,图案是孩子们名字的缩写字母。她强调,假期最好用来体验新事物。纹身花了不到一个小时,而且没有疼痛。
除了工作外,抗衰老面霜和从事运动对外观也会起到有益作用。苏珊喜欢游泳和散步。甚至隔离措施也没能拦住她:她通过视频通信与健身教练一起锻炼。
苏珊还承认,她每天冥想20分钟。她认为,这个方法大大改善了生活质量。