据俄罗斯卫星通讯社sputniknews报道,南澳大学专家Ang Zhou和Elina Hyppönen研究出一天喝多少杯咖啡不会给心脏带来危险。
科研结果发布在《美国临床营养学杂志》上。
年龄在37岁至73岁之间的超过34.7万人参加研究。
结果表明,对一天喝6杯咖啡以上的人,心脏疾病或血管疾病进一步发展的风险高出22%。
为了避免损害健康,喝满6杯咖啡之后,最好就开始喝水。
专家指出,人一般一天只喝一两杯咖啡,虽然咖啡会造成血压上升,但只要不过量,也不会有害。
据俄罗斯卫星通讯社sputniknews报道,南澳大学专家Ang Zhou和Elina Hyppönen研究出一天喝多少杯咖啡不会给心脏带来危险。
科研结果发布在《美国临床营养学杂志》上。
年龄在37岁至73岁之间的超过34.7万人参加研究。
结果表明,对一天喝6杯咖啡以上的人,心脏疾病或血管疾病进一步发展的风险高出22%。
为了避免损害健康,喝满6杯咖啡之后,最好就开始喝水。
专家指出,人一般一天只喝一两杯咖啡,虽然咖啡会造成血压上升,但只要不过量,也不会有害。
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